IMO
L'IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) est une technique thérapeutique utilisée pour traiter les traumatismes et les blocages émotionnels. Elle repose sur le principe que les mouvements des yeux peuvent aider à réorganiser les souvenirs traumatisants et à réduire leur impact émotionnel.
POURQUOI FAIRE DE L'IMO ?
L'IMO est une méthode particulièrement bénéfique pour ceux souffrant de troubles de stress post-traumatique, de phobies, d'anxiétés et de dépressions.
Facile à intégrer dans une thérapie classique, elle peut accélérer le processus de guérison émotionnelle.
En choisissant l'IMO, vous pouvez améliorer votre bien-être mental, retrouver un équilibre émotionnel et libérer des blocages qui entravent votre qualité de vie.
LE DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
Après un temps d’échange, je vous aiderai à identifier le souvenir ou l'émotion à traiter. Vous suivrez ensuite mes doigts avec vos yeux, tout en vous concentrant sur ce souvenir ou cette émotion.
Après quelques séries, nous ferons un point sur votre ressenti pour évaluer l'impact. Si nécessaire, le processus est répété jusqu'à ce que vous ressentiez un soulagement émotionnel. Toujours dans un cadre bienveillant.
Chaque personne est unique, chaque soin l’est aussi.
Selon votre problématique je pourrai vous orienter vers une pratique plus adaptée à vos besoins.
vos mots doux ...
J'ai fait une séance d’IMO avec Carine en amont d'une intervention chirurgicale Beaucoup de sentiments se mêlaient en moi . Carine a su faire le tri patiemment de toutes mes pensées .Nous avons travaillé sur une émotion en particulier .Avec douceur et bienveillance , Carine a su littéralement gommer mes peurs et confusions du départ .Un énorme merci à elle .Je retenterai l'expérience volontiers sur d'autres thématiques .
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